Aufbaukurs

Wer nach einem Anfängerkurs nun seine Yoga-Erfahrungen besitzt und diese erweitern möchte, ist in einem Aufbaukurs des Yograum gut aufgehoben.

Ein Aufbaukurs umfasst 10 Yogastunden je 90 Min. oder 75 Min.
Sie melden sich telefonisch für einen der Kurse an. Der Preis für einen Kurs beträgt 120.- Euro.

Kann ein Termin einmal nicht wahrgenommen werden, besteht die Möglichkeit diesen nach Absprache mit dem Kursleiter, in einer passenden offenen Stunde nachzuholen.
Beachten sie bitte, liegt eine Absprache mit dem Yogaraum nicht vor, verfallen die nicht wahrgenommenen Kurseinheiten.

Kursinhalt:

Es werden Variationen zu den bekannten und neue Körperstellungen eingeführt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt.
Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft. Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.