Einstieg in laufende Kurse

Bis 3 Wochen nach Beginn eines Anfängerkurses, können Sie noch in einen Kurs einsteigen.

Anfängerkurse
15. Januar 2018
  • Anfängerkurs - 2018

    Montag, 15. Januar 2018

    20:05 Uhr - 21:20 Uhr

    lisa hpKursnummer: A01

    Kursleitung: Lisa
    Kursbeginn: 15.01.2018

    Start: 20.05 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis:120.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:
    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.

    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

     

     

     

23. Januar 2018
  • Anfängerkurs - 2018

    Dienstag, 23. Januar 2018

    18:30 Uhr - 19:45 Uhr

    frank pancziKursnummer: A04

    Kursleitung: Frank
    Kursbeginn: 23.01.2018

    Start: 18.30 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis:120.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:
    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.

    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

     

     

     

27. Februar 2018
  • Anfängerkurs - 2018

    Dienstag, 27. Februar 2018

    17:00 Uhr - 18:15 Uhr

    Isabell lippkeKursnummer: A02

    Kursleitung: Isabell
    Kursbeginn: 27.02.2018

    Start: 17.00 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis:120.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:
    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.

    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.