Hatha-Yoga Flow I
 
Donnerstag, 12. Juli 2018, 09:30 Uhr - 11:00 Uhr

offene Stunde am Vormittag

Dies ist eine Hatha-Flow Stunde für Anfänger und Mittelstufe . Die Yogastunde wird von Lisa, Isabell und Sabrina im Wechsel gehalten. 

YogaHatha bedeute Kraft, Ausdauer und Energie.
Es handelt sich um einen sehr dynamischen und energetisierenden Yogastil, der Ausdauer und Kraft fördern soll.
Einfache Asanas werden fließend ausgeführt, so dass sich der Körper erwärmt, die Muskeln gestärkt und die Gelenke geschmeidig gemacht werden.

(Anfänger - Mittelstufe)

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Ort Yogaraum

Yogalehrer Mix-Stunden

 

Sabrina

Sabrina

12.03. Dienstag 09.30 Uhr
26.03. Dienstag 09.30 Uhr
28.03. Donnerstag 09.30 Uhr
25.04. Donnerstag 09.30 Uhr
23.05. Donnerstag 09.30 Uhr
27.06. Donnerstag 09.30 Uhr

Lisa

Lisa

18.03. Montag 18.30 Uhr
21.03. Donnerstag 09.30 Uhr
11.04. Donnerstag 09.30 Uhr
02.05.Donnerstag 09.30 Uhr

Felix

Felix

04.04. Donnerstag 09.30 Uhr
26.04. Freitag 19.30 Uhr
09.05. Donnerstag 09.30 Uhr
13.06. Donnerstag 09.30 Uhr

Isabell

Isabell

14.03. Donnerstag 09.30 Uhr
23.03. Samstag 11.00 Uhr
18.04. Donnerstag 09.30 Uhr
16.05. Donnerstag 09.30 Uhr
20.06. Donnerstag 09.30 Uhr

Sylvia

Sylvia

21.03. Donnerstag 18.30 Uhr
25.03. Montag 18.30 Uhr

Günter

Günter

16.03. Samstag 11.00 Uhr

Daniela

Daniela

xx.04. Sonntag 11.00 Uhr

Silke

Silke

17.03. Sonntag 11.00 Uhr
24.03. Sonntag 11.00 Uhr
31.03. Sonntag 11.00 Uhr

Christine

Christine

22.03. Freitag 17.45 Uhr
29.03. Freitag 17.45 Uhr

Stephanie

Stephanie

11.03. Montag 18.30 Uhr
19.03. Dienstag 09.30 Uhr
30.03. Samstag 11.00 Uhr

Susanne

Susanne

15.03. Freitag 17.45 Uhr
28.03. Donnerstag 17.45 Uhr