Pur - Hatha -Yoga -Steiger (NEU)
 
Montag, 11. November 2019, 09:30 Uhr - 10:45 Uhr

Diese offene Yogastunde findet in der Fitnessfarm in Bessenbach-Steiger statt!

Wenn Sie bei dieser Yogastunde mitmachen möchten, bitte wir um eine Voranmeldung.

(Anfänger - Mittelstufe)

Wir üben kraftvoll, dennoch ruhig, mal sanft dynamisch, mal in der Yoga Haltung verweilend. Der Körper wird stark und weich zugleich. Bewusstes Atmen und konzentriertes Fokussieren lässt die Gedanken zu Ruhe kommen. Leichtigkeit und Klarheit nehmen ihren Raum ein. Pure Yoga berührt Körper und Geist. Dieser Yogastil betont die Individualität des Menschen auch im Yoga und stellt das eigene Körpergefühl und das Hineinhorchen in den eigenen Körper in den Vordergrund. Eine gute Gelegenheit den Vorsatz „mehr für sich zu tun“ in die Tat umzusetzen. Wie immer beginnst du genau da, wo du jetzt bist!

Sabrina

Yogalehrer Mix-Stunden

 

Frank

Frank

16.11. Samstag 11.00 Uhr
17.11. Sonntag 11.00 Uhr
28.11. Donnerstag 09.30 Uhr
19.12. Donnerstag 09.30 Uhr

Sylvia

Sylvia

09.11. Samstag 11.00 Uhr
24.11. Sonntag 11.00 Uhr

Elisa

Elisa

23.11. Samstag 11.00 Uhr
28.11. Donnerstag 18.30 Uhr

Christine

Christine

30.11. Samstag 11.00 Uhr
21.12. Samstag 11.00 Uhr

Sabrina

Sabrina

21.11. Donnerstag 09.30 Uhr
05.12. Donnerstag 09.30 Uhr

Isabell

Isabell

12.12. Donnerstag 09.30 Uhr

Susanne

Susanne

21.11. Donnerstag 18.30 Uhr

Silke

Silke

xx.12. Sonntag 11.00 Uhr

Daniela

Daniela

xx.12. Sonntag 11.00 Uhr

Günter

Günter

xx.12. Sonntag 11.00 Uhr