Yogalehrerin KATJA BAAR

 

Ich bin zertifizierte Hatha-Yogalehrerin (200h) und mit ganzem Herzen Teil dieses wundervollen Teams. Yoga begleitet mich seit vielen Jahren – als mein sicherer Hafen, mein Anker und meine Quelle der Kraft.

Irgendwann kam der Moment, an dem ich nicht mehr „nur“ praktizieren wollte. Ich spürte den Wunsch, tiefer einzutauchen, mehr zu verstehen, zu fühlen und das, was mich so bereichert, auch weiterzugeben. Yoga ist für mich mehr als Bewegung – es ist eine innere Haltung und ein Lebensgefühl. Eine Einladung, bei sich selbst anzukommen – kraftvoll, klar und verbunden.

Neben meiner Yogapraxis habe ich auch den Reiki Grad I abgeschlossen. Reiki öffnet mir noch einmal einen neuen Raum für bewusste Energiearbeit – sanft, unterstützend und tiefgehend.

Besonders am Herzen liegt mir auch die Arbeit mit Kindern. Ihre Offenheit, ihre Neugier und ihre Lebendigkeit begeistern mich immer wieder aufs Neue. Als Mutter von zwei Teenagern weiß ich aus eigener Erfahrung, wie wertvoll Achtsamkeit, Bewegung und bewusste Pausen in jedem Alter sein können.

Ich freue mich riesig, meine Leidenschaft mit euch zu teilen – gemeinsam zu wachsen, zu atmen, zu fließen – und dabei über uns selbst hinauszuwachsen.

Lebensfroh. Echt. Neugierig. Und zutiefst dankbar für diesen Weg.

Let’s flow together :-)

Katja 

 

Katja unterrichtet ab 19. September (freitags von 16 bis 17 Uhr) einen Kinderyogakurs (6 bis 10 Jahre), einen Yoga-Mittelstufe-Kurs montags ab September um 19:30 Uhr & einen Anfängerkurs montags um 18:00 Uhr