Einstieg in laufende Kurse

Bis 3 Wochen nach Beginn eines Anfängerkurses, können Sie noch in einen Kurs einsteigen.

Anfängerkurse
08. Oktober 2018
  • Anfängerkurs - 2019

    Montag, 08. Oktober 2018

    17:00 Uhr - 18:15 Uhr

    lisa hpKursnummer: A02

    Kursleitung: Lisa
    Kursbeginn: 07.01.2019

    Start: 17.00 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis:125.- Euro  (Bei Anmeldung bis zum 31.12.2018 - 120.- Euro)

    bitte frühzeitig anmelden!

     

     

    Kursinhalt:
    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.

    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

     

     

     

15. Januar 2019
  • Anfängerkurs - 2019

    Dienstag, 15. Januar 2019

    18:30 Uhr - 19:45 Uhr

    frank pancziKursnummer: A01

    Kursleitung: Frank
    Kursbeginn: 15.01.2019

    Start: 18.30 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro  (Bei Anmeldung bis zum 31.12.2018 - 120.- Euro)

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:

    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

     

     

     

     

23. Januar 2019
  • Anfängerkurs - 2019

    Mittwoch, 23. Januar 2019

    17:00 Uhr - 18:15 Uhr

    Sabrina BauerKursnummer: A03

    Kursleitung: Sabrina
    Kursbeginn: 23.01.2019

    Start: 17.00 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro  (Bei Anmeldung bis zum 31.12.2018 - 120.- Euro)

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:

    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

     

     

     

     

28. Januar 2019
  • Anfängerkurs - 2019

    Montag, 28. Januar 2019

    20:05 Uhr - 21:20 Uhr

    danielaKursnummer: A04

    Kursleitung: Daniela
    Kursbeginn: 28.01.2019

    Start: 20.05 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro  (Bei Anmeldung bis zum 31.12.2018 - 120.- Euro)

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:

    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.