Einstieg in laufende Kurse

Bis 3 Wochen nach Beginn eines Anfängerkurses, können Sie noch in einen Kurs einsteigen.

Anfängerkurse
Anfängerkurse
15. Juni 2021
  • Anfängerkurs - A01

    Dienstag, 15. Juni 2021

    18:30 Uhr - 19:15 Uhr

    frank pancziKursnummer: A01

    Kursleitung: Frank
    Kursbeginn: 15.06.2021

    Start: 18.30 Uhr  -  10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

     

    Kursinhalt:

    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

     

     

     

30. Juni 2021
  • Anfängerkurs - A02

    Mittwoch, 30. Juni 2021

    18:00 Uhr - 19:15 Uhr

    frank pancziKursnummer: A02

    Kursleitung: Frank
    Kursbeginn: 30.06.2021

    Start: 18.00 Uhr  -  10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

     

    Kursinhalt:

    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

     

     

     

21. September 2021
  • Anfängerkurs - A04

    Dienstag, 21. September 2021

    18:30 Uhr - 19:15 Uhr

    frank pancziKursnummer: A04

    Kursleitung: Frank
    Kursbeginn: 21.09.2021

    Start: 18.30 Uhr  -  10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

     

    Kursinhalt:

    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

     

     

     

24. September 2021
  • Yoga für mehr Lebensqualität

    Freitag, 24. September 2021

    09:30 Uhr - 10:45 Uhr

    Birgit Reuter hpKursnummer: A05

    Kursleitung: Birgit
    Kursbeginn: 24.09.2021

    Start: 09.30 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:

    Erfahre, wie Du die Eigenschaften, die Yoga vermittelt in Deinen Alltag integrieren kannst.
    Du stärkst Deine körperliche und mentale Widerstandsfähigkeit, steigerst Deine Lebensenergie.

    Der Weg des Yoga öffnet uns für Klarheit und inneren Frieden.

    Der Kurs ist geeignet für Einsteiger sowie Teilnehmer, die bereits Vorkenntnisse mitbringen