Einstieg in laufende Kurse

Bis 3 Wochen nach Beginn eines Anfängerkurses, können Sie noch in einen Kurs einsteigen.

Anfängerkurse
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27. Juni 2022
  • Anfängerkurs - A08

    Montag, 27. Juni 2022

    18:30 Uhr - 20:00 Uhr

    Saskia 02Kursnummer: A08

    Kursleitung: Saski
    Kursbeginn: 27.06.2022

    Start: 18.30 Uhr  -  10 x à 75 Min.

    Preis: 140.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

     

    Kursinhalt:

    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

     

     

     

12. Juli 2022
  • Sommer-Spezial - Yoga Anfängerkurs - A09

    Dienstag, 12. Juli 2022

    18:30 Uhr - 19:45 Uhr

    6x in den Sommerferien !

    frank pancziKursnummer: A09

    Kursleitung: Frank
    Kursbeginn: Mittwoch -  03.08.2022

    Start: 18.00 Uhr  -  6 x à 75 Min.

    Preis: 79.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:

    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.