OFFENER YOGAKURS Nr. A04
CHAKREN ERLEBEN,
mit Klangbegleitung
mit Laura KaliMa

KURSSTART: 21. Januar 26
Mittwochs - 16:45 bis 18:00 Uhr

Kursgebühr: 80 € / 6 x / à 75 Min

Mache auch mit 10er Mehrfachkarte mit (mit Anmeldung !)

Die Anmeldung ist unter diesem LINK möglich

Kursbeschreibung:

In diesem Kurs widmen wir uns den sieben Chakren – den feinstofflichen Energiezentren des Körpers. Du erfährst, wo sie im Körper wirken, wie du sie wahrnehmen und über sanfte Yogapraxis, Atmung und Klang ins Gleichgewicht bringen kannst.

Jede Einheit wird begleitet von einfachen Körperübungen aus dem Hatha Yoga, kleinen Meditationen und unterstützenden Klangfrequenzen zum Beispiel durch Klangschalen, Stimme oder sanftes Tönen.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Der Kurs ist offen für alle, die sich für Chakren interessieren, ihre Körperwahrnehmung vertiefen oder einen Zugang zu einer der ältesten Form von Energiearbeit finden möchten.

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Kurseinheiten, die Sie verpasst haben, können bis 4 Wochen nach dem Kurs in unseren anderen offenen Yogastunden (ganztags laut KURSPLAN) im Yogaraum nachgeholt werden.