Kursnummer A07
6-Wochen - Yoga - Anfänger- und Wiedereinsteigerkurs

KURSSTART: 08.06.26
Montags - 18:00 bis 19:15 Uhr

Kursleitung: Katja

Kursgebühr: 90 € (6 Wochen x à 75 Min)
Die Anmeldung ist unter diesem LINK möglich (bitte teile uns mit dem Anmeldeformular die Kursnummer "Anfängerkurs A07" mit)

Kursbeschreibung:

✨ Hatha Yoga für Anfänger – Ankommen bei dir selbst ✨

Du spürst, dass du dir mehr Ruhe wünschst. Mehr Verbindung zu deinem Körper. Mehr Zeit nur für dich. In diesem sanften Hatha Yoga Kurs darfst du genau so sein, wie du bist – ohne Leistungsdruck, ohne Vorkenntnisse. Schritt für Schritt findest du in deinen Atem, in achtsame Bewegung und in eine neue innere Balance.Wir üben einfache, wohltuende Körperhaltungen, entdecken den Atem als Anker im Alltag
und lassen los, was schwer ist – in der Stille und im Sein.Dieser Kurs ist eine Einladung:

✨ zum Entschleunigen
✨ zum Spüren
✨ zum Zurückkehren zu dir selbstWenn du schon lange spürst, dass du etwas für dich tun möchtest – dann ist genau jetzt der richtige Moment

Ich freu mich auf Dich :-) Katja"

Kurseinheiten, die Sie verpasst haben, können bis 4 Wochen nach dem Kurs in unseren anderen offenen Yogastunden & offenen Yogakursen (ganztags laut KURSPLAN) im Yogaraum nachgeholt werden.