Einstieg in laufende Kurse

Der Einstieg in alle laufenden Kurse ist immer möglich.

Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne, welcher Kurs für Sie geeignet ist.

Aufbaukurse
Aufbaukurse
26. Februar 2024
  • Aufbaukurs F01

    Montag, 26. Februar 2024

    20:00 - 21:15

    Saskia Team 22Kursnummer: F01

    Kursleitung: Saskia
    Kursbeginn: 08.01.2024

    Start: 20.00 Uhr  -  10 x à 75 Min.

    Preis: 140.- Euro 

    bitte frühzeitig anmelden!

     

    Kursinhalt:

    Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
    Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.

    Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die schon Yogaerfahrung haben. Es ist ein fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

     

     

     

27. Februar 2024
  • Aufbaukurs YF

    Dienstag, 27. Februar 2024

    20:00 - 21:15

    Isabell lippkeKursnummer: YF

    Kursleitung: Frank
    Kursbeginn: fortlaufender Kurs

    Start: 20.00 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis: 140.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:

    Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
    Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.

    Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die schon Yogaerfahrung haben. Es ist ein fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

     

     

     

28. Februar 2024
  • Yoga Aufbaukurs - F02

    Mittwoch, 28. Februar 2024

    19:30 - 20:45

    Sophia hpKursnummer: F02

    Kursleitung: Sophia
    Kursbeginn: Mittwoch -  10.01.2024

    Start: 19.30 Uhr  -  10 x à 75 Min.

    Preis: 140.- Euro  

    bitte frühzeitig anmelden!

     

    Kursinhalt:

    Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
    Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.
     
    Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die schon Yogaerfahrung haben. Es ist ein fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

     

     

     

06. März 2024
  • Aufbaukurs F03

    Mittwoch, 06. März 2024

    18:00 - 19:15

    Phi Rpth für InternetKursnummer: F03

    Kursleitung: Philipp Roth
    Kursbeginn: 06.03.24

    Start: 18:00 Uhr  -  10 x à 75 Min.

    Preis: 140.- Euro 

     

    Kursinhalt:

    Hatha Flow Mittelstufe:
    Wir üben abwechselnd dynamische und kraftvolle Sequenzen. Es werden Varianten vermittelt, sodass jeder Übende individuell über Intensität der Einheit entscheiden kann.
    Ebenso sind Meditation, Atemübung (Pranayama), Nada (Wirkung des Klangs) und ein abschließendes Shavasana (Tiefenentspannung) festes Bestandteil jeder Stunde. Ziel ist es in jeder Yogaheinheit vom äußeren (wie Stress, Verpflichtungen..) zum inneren (sich selbst) zu kommen.
    Getreu dem Grundsatz: Yoga für Alle! Richtet sich dieses Kursformat an jeden Menschen der Spaß und Freude an der Bewegung hat.

     

     

     




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