Einstieg in laufende Kurse
Der Einstieg in die Aufbaukurse ist jederzeit möglich !
Offener Aufbaukurs: F04
"RESET - mit Yoga ins neue Jahr starten"
Level: Yoga Grundkenntnisse
KURSBEGINN: 14. Januar 26
Mittwochs - 19:45 bis 21:00 Uhr
- jederzeit einsteigen ! -
Kursleitung: Sophia
Die Anmeldung ist möglich unter diesem ANMELDELINK (Bitte teile uns mit dem Anmeldeformular die Kursnummer "Aufbaukurs F01" mit)
Bei den Aufbaukursen kann jederzeit eingestiegen werden - auch mit Mehrfachkarte, Einzelkarte oder mit Schnupperkarte, wenn du noch nie im Yogaraum warst (Preis-Info-Link HIER). Bitte mit kurzer Anmeldung telefonisch (Tel: 06021/45 47 157) oder per EMail (
Kursbeschreibung:
"Du wünschst dir einen achtsamen, kraftvollen und sanften Einstieg ins neue Jahr ?
In diesem 10-wöchigen Aufbaukurs erwartet dich eine moderne Yogapraxis, die mehr ist als Bewegung: wir verbinden gezielte Faszien- & Nervensystemarbeit und Impulse für ganzheitliches Wohlbefinden.
Ideal für alle, die ihre Yogapraxis vertiefen und sich im neuen Jahr Zeit für sich selbst nehmen möchten.
Ich freu mich auf Dich ! Sophia"
Sophia zu Ihren Yogastunden:
"In meinen Yogastunden ist es mir wichtig einen Raum zu erschaffen, in dem du dich wohlfühlst, dich fallen lassen kannst und vollkommen du selbst bist.
Ich baue meine Stunden ganzheitlich und nach modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen auf. Dabei achte ich besonders auf eine gesunde anatomische Ausrichtung und es bereitet mir unglaublich viel Freude meine Stunden an die Bedürfnisse und Voraussetzungen meiner Schüler*innen anzupassen.
Natürlich spielt auch in meinen Yogastunden die Psychologie eine große Rolle und ich liebe es meinen Yogastunden ein Thema zu geben, das wir dann ganzheitlich, von allen Ebenen, betrachten."
Mehr über Sophie erfährst du unter diesem LINK
