offener Yogakurs Nr. F02
KRAFTVOLLERES HATHA-YOGA
(mit Yogagrundkenntnissen)
mit Yogalehrerin W I S A

mittwochs
19:45 bis 21:00 Uhr

Bei diesem Kurs kann mit 10er-Mehrfachkarte (Preis-Info-Link HIER) teilgenommen werden, immer wenn du Lust und Zeit hast - mit vorheriger kurzer Anmeldung per EMail (LINK) oder telefonisch (06021/45 47 157), um sicher zu gehen, dass der Kurs an diesem Tag auch stattfindet. Schnuppere auch einfach mit einer 3er (30 €) Probekarte, wenn du noch nie im Yogaraum warst !

Kursbeschreibung:

Wisa wird dich auf liebevolle Art ein wenig herausfordern mit kraftvollerem Hatha Yoga. Für alle mit Yoga-Grundkenntnissen und wenn du auch mal achtsam über die gewohnten Grenzen hinausgehen möchtest  Sie beginnt die 75 Min – Yogastunde mit einer kurzen Meditation. Die Intensität steigert Wisa während der Yogaeinheit. Die Yogaeinheit wird mit Shavasana abgeschlossen.

WISA`s große Leidenschaft ist auch das Ashtanga – Yoga. Deshalb leitet Wisa am 07.11. und 12.12. um jeweils 10 Uhr ein 90-minütiges ASHTANGA – SPECIAL an (mit einer angemeldeten Mindestteilnehmerzahl !) Wenn Du dabei sein möchtest, freuen wir uns und Wisa auch :-) ? - Info HIER