Kurse & Workshops im Yogaraum

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Vinyasa-Yoga
 
Donnerstag, 11. August 2022, 18:30 Uhr - 20:00 Uhr

Mittwoch & Donnerstag
03. und 04.08.22
Wegen der Hitze fallen die Yogastunden aus !

Danke für Ihr Verständnis.

Yogaraum – Frank Panczi

 

(Mittelstufe - Fortgeschrittene)

Vinyasa bedeutet Verbindung, Bewegung; auch in diesem Kurs werden die einzelnen Asanas durch Bewegungselemente verbunden und mit der Atmung synchronisiert. Es werden sehr kraftvolle und dynamische Sequenzen ausgeführt, die allerdings keine festgelegte Reihenfolge haben; somit ist dieser Kurs eine freie Variante des Ashtanga Vinyasa Yoga, bei der Freude an der Praxis und am eingenen Körper im Vordergrund steht.
Auch dieser Kurs ist nicht für Einsteiger geeignet.

Birgit