"YOGILATES" Special
YOGA trifft PILATES
Atem - Fokus - Flow
mit Kathy

BITTE MIT ANMELDUNG - Teilnahme mit Mehrfachkarte oder Schnupperkarte (wenn du noch nie im Yogaraum warst) - Preis-INFOLINK

Beschreibung:

In diesem 90-minütigen Special erfahren wir die unterschiedlichen Qualitäten der Yoga- und Pilates-Praxis. 

Spüre wie sich Deine Atmung auf Konzentration, Stabilität und innere Ruhe auswirkt. 

Wir verbinden Aktivierung und Zentrierung mit Weite und fließenden Übergangen. 

-> Fokus ohne Härte

-> Flow ohne Druck 

-> Stabilität von Innen 

Ein sanftes Nach-Hause-Kommen in Deinen Körper 💕

Ich freue mich, Dich durch diese Körpererfahrung zu begleiten :-)

Deine Kathy "

Für deine Anmeldung danken wir Dir unter diesem LINK :-)