ASHTANGA SPECIAL mit W I S A
Verbindliche Anmeldung bitte unter diesem LINK ! DANKE :-) Der Kurs findet mit einer angemeldeten Mindestteilnehmerzahl statt.
Ashtanga (Vinyasa) Yoga vereint Atem und Bewegung. Eine dynamische und fordernde Yogapraxis, die Muskeln und Organe entgiftet. Fördert Flexibilität, Stärke, Ausdauer, Koordination und die Fähigkeit sich zu entspannen während der Praxis. Diese kraftvolle bewegte Meditation erhöht die Konzentration und hilft die Sorgen des täglichen Lebens aufzulösen.
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