Hatha-Flow für alle Level - mit Birgit

Mit Freude an der Bewegung entwickeln wir eine liebevollere Beziehung zu uns selbst und zu unserem Körper.
Wir schulen unsere Atmung und erfahren die tiefe Verbindung zwischen Körper und Geist. Daraus schöpfen wir Kraft, Flexibilität und Leichtigkeit.

„Mein Wunsch ist, dass Du Dich nach der Yogastunde gestärkt, zentriert und entspannt fühlst – ein Geschenk an Dich selbst!“

Ich freue mich auf Deine Teilnahme, Namasté Birgit

BIRGIT