Neustart - Am 01. Juni 2021

Wir öffnen wieder unsere Türen - 01.06.2021


Wir öffnen unser Türen wieder für Ihre Yogapraxis in den Räumen des Yogaraum´s und wir uns freuen uns auf Ihr kommen !

Wir freuen uns, dass wir nach einer gefühlten Ewigkeit unsere Türen wieder für Sie öffnen werden und unser Yoga-Programm auch wieder vor Ort für Sie anbieten dürfen, für eine gemeinsame Yogapraxis in den Räumen des Yogaraums.

Es werden wieder - wie gewohnt - offene Yogastunden und Yogakurse stattfinden.
Die offenen Yogastunden werden wir auch weiterhin online anbieten. Für den Mittwoch und Sonntag gibt es neue Zugänge. Bei Interesse bitte nachfragen.
Zu Beginn werden noch nicht alle offenen Yogastunden vor Ort angeboten. Wir werden aber - je nach Resonanz - Schritt für Schritt unser Yogakursprogramm weiter ausbauen.

Offene Yogastunden:

  • Montag - 09.30 Uhr - mit Frank ( ab Mitte Juni Günter )

  • Montag - 18.30 Uhr - mit Frank

  • Dienstag - 18.30 Uhr - mit Isabell

  • Dienstag - 20.00 Uhr - mit Frank

  • Mittwoch - 18.30 Uhr - mit Birgit ( ab August Sabrina )

  • Donnerstag - 18.30 Uhr - mit Birgit

  • Freitag - 19.30 Uhr - mit Frank

  • Samstag - 11.00 Uhr - Yogalehrer - Mix -Stunden

  • Sonntag - 11.00 Uhr - Yogalehrer - Mix - Stunden

Um Ihren Besuch bei uns im Yogaraum möglichst sicher und hygienisch zu gestalten, bereiten Sie sich bitte auf folgende Punkte vor und beachten Sie diese bitte auch:

  • Das Wichtigste zuerst:  Liegt die Inzidenz unter 50, entfällt für die Besucher die Pflicht, einen negativen Corona-Test vorzulegen !

  • Im gesamten Yogaraum gilt Mund-Nasen-Schutz-Pflicht, außer in den Übungsräumen, nachdem Sie ihren Platz auf der Matte eingenommen haben. Bitte setzen Sie den Mund-Nasen-Schutz auf, wenn Sie während der Yogastunden den Übungsraum verlassen müssen und auch nach der Yogastunde, bis Sie das Gebäude verlassen haben. Bitte tragen Sie auch im Treppenaufgang Mund-Nasen-Schutz, da dort evtl. kein Abstand von 1,5 m eingehalten werden kann.

  • Nachdem Sie den Yogaraum betreten haben, ist das gründliche Waschen der Hände notwendig und in der Regel auch ausreichend. Desinfektionsmittel sind zusätzlich im Eingangsbereich und in den Waschräumen vorhanden.

  • Achten Sie bitte auf den Abstand von 1,5 m. Im Haus und Treppenaufgang ist dieser auch angezeichnet.

  • In den Übungsräumen können Sie den Mund-Nasen-Schutz ablegen oder tragen, wie Sie möchten.

  • Während der Yogastunden setzen Sie bitte den Mund-Nasen-Schutz zum Singen von Om und von Mantras auf. Alternativ können Sie auch einfach nur zuhören.

  • Die Umkleidekabinen können nur für die Ablage von privaten Gegenständen genutzt werden.  Um einen Stau zu den Umkleidekabinen zu vermeiden, ziehen Sie wenn möglich bereits Zuhause Ihre Yogakleidung an oder ziehen Sie sich einzeln nacheinander um. Bitte nur das Nötigste in die Übungsräume mitnehmen. Taschen und Jacken in der Umkleide lassen.

  • Bitte bringen Sie Ihre eigene Yogamatte und evtl. eine Yogadecke mit.

  • Bringen Sie ein eigenes großes Handtuch mit.

  • Wenn Sie keine eigene Yogamatte haben, können Sie eine Yogamatte ausleihen oder eine Matte aus unserem Bestand kaufen. Alle Yogamatten werden regelmäßig gereinigt und desinfiziert.

  • Leihyogamatten nach der Yogastunde gründlich auf Vorder- und Rückseite desinfizieren und wieder zurückhängen.

  • Yoga Hilfsmittel: Sie können gerne Ihre eigenen Yogautensilien mitbringen. Leihyogakissen stehen zur Verfügung. Kissen nur mit Auflage ihres eigenen Handtuchs verwenden. Für Yin Yoga bitte zwingend ein eigenes großes Handtuch mitbringen und damit die Polster/Kissen bedecken.

  • Es stehen vorübergehend keine Getränke und keine Leihtassen zur Verfügung. Bringen Sie bitte Ihr eigenes Getränk in einer bruchsicheren Flasche mit.

  • Der Einlass beginnt 15 Minuten vor der jeweiligen Yogastunde. Nach der Yogastunde haben Sie 10 Minuten Zeit, um den Yogaraum wieder zu verlassen. Bitte versuchen Sie Ihre Aufenthaltszeit außerhalb der Übungsräume vor/nach der Yogastunde möglichst kurz zu halten.

  • Bitte halten Sie den Abstand von 1,5 m zu den anderen Personen im Yogaraum.

  • Teilnehmerlisten führen wir im Yogaraum schon immer: Mitglieder und Mehrfachkartenbesitzer müssen ihre Daten nicht jedes Mal neu eintragen. Falls sich in der Zeit des Stillstandes Ihre Adressdaten und die Telefonnummer geändert haben, teilen Sie uns das bitte vor Ihrer Teilnahme mit, damit wir auch diese Daten ändern können. Teilnehmer in der Form von Einzel- und Probestunden müssen uns Ihre Daten mitteilen (diese Daten müssen wir bei berechtigten Nachfragen den Ordnungsbehörden aushändigen).

  • Bitte beachten Sie, dass die offenen Stunden nach wie vor ohne Voranmeldung stattfinden. Aus der Erfahrung vom letzten Jahr, wird zum Neustart immer ein Platz frei sein. Wir werden dann Schritt für Schritt unser Yoga-Programm wieder ausbauen.

  • Wenn alle derzeit verfügbaren Plätze belegt sind, können wir leider keine weiteren Teilnehmer annehmen. (P.S. Im letzten Jahr hat jeder Teilnehmer immer einen Platz bekommen. )

  • Die Teilnehmerzahl wird vorübergehend begrenzt:
    - großer Raum – 13 Matten
    - kleiner Raum – 11 Matten

  • Der Platz für Ihre Yogamatte ist in den Übungsräumen mit einem Klebeband auf dem Boden gekennzeichnet.

  • Der Raum wird entweder durchgängig gelüftet oder regelmäßig während des Unterrichts. Flüssigseife zum Händewaschen steht bereit. Einmalhandtücher stehen in den WC´s bereit.

  • Bezahlung in Bar oder per Lastschrift.

  • Bei Anzeichen von Fieber oder Husten bleiben Sie bitte zu Hause.

  • Der Mitgliedschaftsbeitrag der Mitglieder, die vor Ort wieder mitmachen, wird der Betrag nach der ersten Teilnahme wieder abgebucht.

  • Die Laufzeit der Mehrfachkarten verlängert sich um die Zeit des Stillstandes.

  • Kursteilnehmer können Ihre Kurseinheiten in den angebotenen Yogastsunden einsetzen. Unser Kursprogramm müssen wir jetzt erst wieder aufbauen.

  • Da die Verordnungslage in Bayern noch etwas unübersichtlich ist, können sich hier noch Änderungen ergeben !



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Die Online-Yogastunden werden wir erst einmal weiter anbieten.
Die Yogastunden werden online über die Plattform "Zoom" übertragen. Die App dafür ist kostenlos und muss nur einmal auf dem PC oder Tablet unter dem Link "https://zoom.us/download" installiert werden. Das Gerät sollte mit einem Mikrofon und idealerweise auch mit einer Kamera ausgestattet sein, könnte aber auch über einen UBS-Anschluss extern als Zubehör angeschlossen werden.
Wichtig wäre noch eine stabile und gute WLAN-Verbindung und die Technik steht.

Sie möchten online bei den Yogastunden mitmachen?
Bitte bis 2 Stunden vor Beginn eine kurze Nachricht per Email oder Whatsapp
an mich.

Daraufhin erhalten Sie schriftlich Zugangsdaten für das gewünschte „Meeting“. Einfach einige Minuten vorher auf diesen Link klicken und der „Host“ lässt Euch eintreten.

Während der Yogapraxis werden Sie stummgeschaltet sein, davor und danach gibt es aber Gelegenheit sich zu begrüßen bzw. zu verabschieden.

Meldet Euch gerne, wenn es noch Fragen gibt.


Unser Online-Yoga-Programm werden wir für Sie noch einige Zeit anbieten.
Hier finden Sie die Yogastunden, die online über Zoom übertragen werden:

Online - Yogastunden

   Montag - 09.30 Uhr - mit Frank ( Günter - ab Mitte Juni )

   Montag - 18.30 Uhr - mit Frank ( Günter - ab Mitte Juni )

   Dienstag - 18.30 Uhr - mit Isabell 

   Dienstag - 20.00 Uhr - mit Frank

   Mittwoch - 18.30 Uhr - mit Birgit ( Neuer Zugang, bitte anfragen ! )

   Donnerstag - 18.30 Uhr - mit Birgit

   Freitag - 19.30 Uhr - mit Frank

   Samstag - 11.00 Uhr - Yogalehrer Mix-Stunden (Neuer Zugang, bitte anfragen ! )

   Sonntag - 11.00 Uhr - Yogalehrer Mix-Stunden ( Neuer Zugang, bitte anfragen ! )




Mitmachen können alle Mitglieder, Mehrfachkartenbesitzer und Kursteilnehmer.
Die Online-Yogastunden sind auch einzeln buchbar. Wenn Sie bei einer von diesen Yogastunden mitmachen möchten, schreiben Sie uns an, wir senden Ihnen die Zugangsdaten zu. Sie erreichen uns über diese Kanäle:



    WhatsApp - 0172/1903998

    Email - Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

    Tel: 06021/45 47 157



Sie können uns in der Zeit des Neustartes mit einem frühzeitigen Kauf einer Mehrfachkarte unterstützen. Die Kartenlaufzeit beginnt nach dem ersten Einsatz der Karte.

Wir freuen uns, Sie bei uns im Yogaraum  begrüßen zu können, um auch wieder – wie gewohnt – gemeinsam Yoga zu praktizieren !

Das Team des Yogaraums freut sich auf Ihr Kommen.

 
OM Shanti
 
Yogaraum Aschaffenburg - Frank Panczi