Workshops

Mit unserem Workshop-Programm möchten wir einige interessante Gastdozenten aus dem In- und Ausland nach Aschaffenburg einladen, die Ihre Yoga-Philosophie und Praxis dabei Vorstellen können.

Sie als Teilnehmer bekommen damit die Möglichkeit ihre Yoga-Praxis zu vertiefen.

25. Januar 2020
  • Ausbildung Klangmassage - Teil 1

    Samstag, 25. Januar 2020

    09:00 Uhr - 17:00 Uhr

    Klang Grundausbildung Teil1

    Workshopleitung: Frank Panczi
    Samstag-Sonntag, 24.-25.01.2020
    jeweils von 9 bis 17 Uhr
    Preis: 240.- Euro

     

    Teil 1: Grundausbildung in der Akasha-Klangmassage

    Ziel dieses Ausbildungsteil ist es dem Teilnehmer das Grundlagewissen zu geben für die Arbeit mit Klangschalen in der Klangmassage, für den privaten und beruflichen Bereich. In der Ausbildung sind Elemente eingebaut aus dem Mental Training und dem Coaching.

    Lebensfreude.de

     


    Inhalte der Ausbildung:

    • Geschichte der Klangmassage und ihre Hintergründe
    • Wirkung der Klänge auf Körper, Seele und Geist
    • Energiekörper und die Chakras des Menschen
    • Anwendungsmöglichkeiten und ihre Grenzen
    • Vorstellung der einzelnen Klangschalen
    • Handhabung der Klangschalen
    • Vorbereitung und Durchführung einer Klangmassage
    • Erfahrungsaustausch
    • Abschluss mit Zertifikat

     

     

     

28. März 2020
  • 108 Sonnengrüße „Lass Raum für Wunder“ - mit Sabrina

    Samstag, 28. März 2020

    15:00 Uhr - 17:30 Uhr

    Sabrina bauer 108 hp108 Sonnengrüße „Lass Raum für Wunder“ und Yoga Nidra mit Sabrina

    Es heißt, auf Licht folgt wieder Dunkelheit und auf Dunkelheit folgt Licht. Das Leben ist zyklisch, rhythmisch und bewegt sich. Trotz Widerstände den MUT haben sich zu öffnen, schafft RAUM für Wunder. Nimm die Herausforderung an, ignoriere Deine Zweifel und den inneren Schweinehund. Respektiere, aber verschiebe auch die Grenzen zwischen kann ich nicht und geht doch. Einfach machen – präsent im JETZT.

    Pur, fokussiert und voller Energie fließen wir durch 108 Sonnengrüße, wenn dabei der Verstand still wird und der Atem mit dem Körper in Harmonie ist, dann erleben wir Mediation in Bewegung. Egal ob du zum 1. oder wiederholten Mal  dabei bist, es ist stets aufs Neue wie Unkraut aus dem Körper entfernen, sodass der Garten wachsen kann.

    Im Anschluss entspannen wir uns mit Yoga Nidra – dem yogischen Schlaf. Dabei tauchst Du ein, in Dein Unterbewusstes mit offenem Herzen und klarem Geist.

    Wir bereiten durch die Form der Entspannung unser ganzes System darauf vor, im höchsten Aufnahmezustand zu sein, als würden wir einen Samen in fruchtbare Erde legen, der dann keimt – ganz ohne unser Zutun.

    Lass passieren was passieren will und genieß den MOMENT!

    Ich freu mich auf unsere Begegnung

    Sabrina

     

     

    Preis bei fester Anmeldung bis 21.03.2020
    49,- Euro / 44,- Euro für Mitglieder

    Spätere Anmeldung:
    59,- Euro / 54,- Euro für Mitglieder

     

    Workshopleitung:         Sabrina Bauer

     

     

     

25. April 2020
  • “Inner Peace – Jivamukti Special mit Eva”

    Samstag, 25. April 2020

    15:00 Uhr - 17:30 Uhr

    Eva jiva 2020 hpKennst Du das? Du bist in Deiner Yogastunde und fühlst Dich am Ende der Klasse entspannt, friedlich und verbunden?
    Eine konzentrierte Yogapraxis in der Du Deinen Körper synchron zu Deinem Atem bewegst und Deinem Geist u.a. dadurch erlaubst zur Ruhe zu kommen können dabei helfen deinen inneren Frieden immer wieder zu finden. Auch die Lehren der Yogaphilosophie können dich hierbei unterstützen.
    Wir beschäftigen uns in diesem Yogaspecial mit ausgewählten Sutren des Patanjali die, obwohl so alt, auch heute noch top aktuell sind und praktizieren Jivamukti Yoga im dynamischen Flow.
    Dieses Jivamukti Yoga Special ist eine dynamische Yogaklasse für alle, die schon etwas Yogaerfahrung haben.
    Dabei ist ganz egal aus welcher Tradition du kommst. Ob du ein eher disziplinierter Ashtangi, ein im Halten fokussierter Hatha Yogi, ein wild child des Jivamukti oder Vinyasa Yogas bist oder gar nicht so genau weißt wo du dich zuordnen würdest- Das Special ist für alle die Yoga lieben.

    Eva Herbig ist Certified Jivamukti™ Yoga Teacher (www.evaherbig.de)

     

    Preis bei fester Anmeldung bis zum 18.04.2020
    49,00  Euro / 44,00 Euro für Mitglieder

    Spätere Anmeldung:
    59,00 Euro / 53,00 Euro für Mitglieder

     



     

     

     

     

     




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