Rückengesundheit - mit Yogesh
 
Samstag, 04. Mai 2019, 14:00 Uhr - 18:00 Uhr

Yogesh ws hpAkute und chronische Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten gesundheitlichen Beschwerden in unserer Zeit. Durch eine intelligente Yogapraxis kann ein wirksamer Ausgleich zu den tagtäglichen Belastungen des Alltags geschaffen werden, die auf den Rücken des Menschen einwirken.

Bei diesem Workshop wird Yogesh, eine Reise durch die Rückenanatomie durchführen, damit die Teilnehmer ihren Rücken und dessen Funktionsweise besser kennenlernen können.

Er wird auch auf Beschwerden und Verletzungen in Bezug auf den Rücken eingehen und effektive Yoga-Asanas zeigen, welche die Rückengesundheit unterstützen.

 

Ein 4-Stunden-Workshop mit Pause. Für alle Yogastufen geeignet.

 

Bitte frühzeitig anmelden. Die Teilnehmerzahl ist auf 14 Teilnehmer beschrängt.

Preis bei fester Anmeldung bis zum 27.04.2019:
70.- Euro / Mitglieder: 63.- Euro.

Spätere Anmeldungen:
85.- Euro / Mitglieder: 76.- Euro

Ort Yogaraum Aschaffenburg

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