Aufbaukurs (F05)
Mittwoch, 10. April 2024
19:45 - 21:00
Kursnummer: F05
Aufbaukurs
(Yoga-Vorkenntnisse von Vorteil)
KURSBEGINN: 10. April 24 (mittwochs)
Kursleitung: Sophia
Start: 19:45 Uhr - 10 x à 75 Min.
Preis: 140.- Euro
Bitte anmelden unter diesem Link:
https://www.yogaraum.net/yogakurs-anmeldung
Tel: 06021/45 47 157
Dieser Kurs ist bereits geschlossen !
Mit Sophia beginnt am 16.10.24 ein Anfänger-Yogakurs.
Kursinhalt:
So langsam erwachen wir aus dem Winterschlaf und können die Frische und Leichtigkeit des Frühlings spüren.
Die beste Zeit für einen Frühlingsptzung für unseren Körper, Geist und Seele.
Genieße mit mir gemeinsam den Frühling auf der Yogamatte und nimm neue Kraft und einen großen Schwung Motivation mit in den Alltag. Freue dich auf 10 Wochen Yoga, in denen du noch tiefer in die Welt des Yogas eintauchen kannst. Es erwartet dich ein bunter Mix aus verschiedenen Stundenthemen mit kraftvollen, dynamischen, aber auch leichten und erholsamen Einheiten (z. B. Yin / Faszienyoga)
Yoga-Vorkenntnisse sind von Vorteil.
Kurseinheiten, die Sie verpasst haben, können bis 4 Wochen nach dem Kurs in unseren anderen offenen Yogastunden nachgeholt werden.
Sophia zu ihren Yogastunden:
"In meinen Yogastunden ist es mir wichtig einen Raum zu erschaffen, in dem du dich wohlfühlst, dich fallen lassen kannst und vollkommen du selbst bist.
Ich baue meine Stunden ganzheitlich und nach modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen auf. Dabei achte ich besonders auf eine gesunde anatomische Ausrichtung und es bereitet mir unglaublich viel Freude meine Stunden an die Bedürfnisse und Voraussetzungen meiner Schüler anzupassen.
Natürlich spielt auch in meinen Yogastunden die Psychologie eine große Rolle und ich liebe es meinen Yogastunden ein Thema zu geben, das wir dann ganzheitlich, von allen Ebenen, betrachten."
Yoga Aufbaukurs - F05
Mittwoch, 10. April 2024
19:45 - 21:00
Kursnummer: F05
Aufbaukurs Level 2 - mit ersten Grundkenntnissen
Kursleitung: Sophia
Kursbeginn: Mittwoch - 10.04.2024
Start: 19.45 Uhr - 10 x à 75 Min.
Preis: 140.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
SPRING TIME ... 10-Wochen-Yoga-Aufbaukurs mit Sophia 😊 So langsam erwachen wir aus dem Winterschlaf und können die Frische und die Leichtigkeit des Frühlings spüren. Die beste Zeit für einen Frühlingsputz für Körper, Geist und Seele ! Genieße mit Sophia den Frühling auf der Yogamatte und nimm neue Kraft und einen großen Schwung Motivation mit in deinen Alltag. Freue dich auf 10-Wochen Yoga in denen du noch tiefer in die Welt des Yoga`s eintauchen kannst. Es erwartet dich ein bunter Mix aus verschiedenen Stundenthemen mit kraftvollen, dynamischen und auch leichten und erholsamen Einheiten (z. B. Yin/Faszienyoga).
Erste Yogaerfahrungen sind für den Kurs wünschenswert.