Einstieg in laufende Kurse

Bis 3 Wochen nach Beginn eines Anfängerkurses, können Sie noch in einen Kurs einsteigen.

Yoga Anfängerkurs - A04
 
Dienstag, 20. Februar 2024, 18:30 - 19:45

Patricia hp24Kursnummer: A04

Für Yoga - Beginnende

Kursleitung: Patricia

Kursbeginn: Dienstag -  20.02.2024

Start: 18.30 Uhr  -  10 x à 75 Min.

Preis: 140.- Euro 

bitte frühzeitig anmelden!

Kursinhalt:
Sie üben verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und genießen angeleitete Tiefenentspannungen.
Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein, sondern einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Sie werden bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

Ort Yogaraum Aschaffenburg

Yogakurs Anmeldung

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Floßhafen 67
63743 Aschaffenburg

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