GONG-KLANG-REISE mit Dita

Sonntag, 10. Mai 2026

17:00 - 18:15

Gong-Klang-Reisen sind Reisen in eine andere Welt, ins Innere, die doch die 'Deine' ist: liebevoll, warm, behütet, kraftvoll, bewundernswert … oder aber auch verborgen, bedenklich, geheimnisvoll, mit Überraschungen ….

Verbindung und Einklang mit dir selbst!

Die wohltuenden Klangschwingungen des Gongs übertragen sich auf deinen Körper, erzeugen dort schnell einen tief entspannten Zustand, der dich zum Loslassen und zu deiner Reise ins Innere einlädt. Die Gong-Klang-Reise dauert insgesamt 75 Minuten. Sie beinhaltet eine kurze Einführung, eine kleine Wahrnehmungsvorreise durch deinen Körper, im Anschluss die Klang-Reise mit dem Gongspiel und seinen Klangwellen, die dich leise und sanft abholen, dich gefühlvoll und achtsam auf deine Reise begleiten, dich sicher und geborgen ankommen lassen und dir genügend Zeit zum Nachklingen schenken. Weitere Klangreisen am 5. Juli und 13. September.

Wir freuen uns auf dich und auf die Reise mit dir.

Dita mit So on, dem Gong

Preis 15,00 Euro / Mitglieder 13,50 Euro

YIN YOGA Special mit Birgit & Vivienne (Anmeldung bis Samstag 16 Uhr von Vorteil!)

Sonntag, 10. Mai 2026

17:00 - 18:30

1 x im Monat sonntags
Uhrzeit: 17 bis 18:30 Uhr

Termine: 10.05. mit Birgit / 14.6. mit Vivienne

MIT KURZER ANMELDUNG BITTE HIER
Teilnahme mit Mehrfachkarte oder Schnupperkarte (wenn du noch nie im Yogaraum warst) & die Yogaraum-Mitglieder J

Beschreibung:

Yin Yoga ist eine ruhige, beschauliche Yogarichtung mit passiven Haltungen, die ohne oder mit sehr geringer Muskelanspannung ausgeführt werden.

Die Yin-Positionen werden zwischen 3 bis 5 Minuten einge-nommen. In dieser Zeit darf man „nichts tun“, sich ganz der Haltung hingeben und loslassen.

Diese sanfte Form hat eine großartige Wirkung auf den Körper und ist die perfekte Ergänzung zur aktiveren Yang-Yogapraxis.

Durch das lange Halten werden die tieferen Ebenen des Bindegewebes erreicht, mögliche Blockaden gelöst. Dies beeinflusst den Fluss der Lebens- und Vitalenergie positiv.

Yin Yoga lehrt uns die Kraft der Langsamkeit wieder mehr wertzuschätzen und in eine erholsame Stille einzutauchen.

Du bist herzlich willkommen, es zu erfahren.

Wir freuen uns auf Dich !

Namasté ! Birgit & Vivienne

Klang-Entspannung (auf Spendenbasis) mit Silvia Schüßler

Freitag, 15. Mai 2026

18:00 - 19:00

KLANG - ENTSPANNUNG 

... Jedes Mal anders ... Immer mit Klangschalen ...

Mal mit kleinem Gong, mal achtsam mit großem Gong, mit Trommel, Klangspielen ... Ohne oder mit Körperreise & Seelenreise, ...

Lass dich überraschen ...

Weitere Termine:

Freitag, 26.06. und nach einer Sommerpause ab 30.10. wieder jeden Monat. Freu mich, wenn Du wieder dabei bist :-)

Mehr über Silvia HIER 

Die Anmeldung ist unter diesem LINK möglich. Danke :-)

Möchtest du auch mal eine KlangschalenMASSAGE genießen :-) ? Hier werden die Klangschalen - vollständig begleidet - direkt auf den Körper aufgesetzt - zur noch intensiveren Entspannung :-) - INFO-LINK HIER

Info - Klangschalen

Samstag, 16. Mai 2026

15:00 - 17:00

Die Welt des Klanges erleben und erkennen!

Bei diesem Info-Nachmittag lernst Du mit praktischen Beispielen die Wirkungsweise der Klangschalen und ihre Klänge auf den menschlichen Körper und Geist kennen. Da die Klangmassage eine sehr hilfreiche und anerkannte Methode für alle Wellness- und Therapieberufe ist, wird dir gezeigt, wie sie dort eingesetzt werden kann. Es wird eine große Auswahl an Klangschalen vor Ort sein, die Du ausgiebig testen kannst. Du erhältst auch einen Einblick in unsere Klangmassage-Ausbildung. Die Klanginfo wird mit einer kleinen Klangentspannung abgeschlossen :-)

Preis: 20.- Euro
Anmeldung bitte HIER. Danke ! Info zur Klangmassage-Ausbildung HIER

"Restorative Yoga" Special - Raum für Ruhe, Regeneration und bewusstes Sein mit Melissa

Samstag, 23. Mai 2026

11:00 - 12:30

"Restorative Yoga" - Special

Raum für Ruhe, Regeneration und bewusstes Sein
mit Melissa (mehr Infos über Melissa HIER)

Restorative  Yoga ist eine Einladung, aus dem Tun auszusteigen und ganz ins Sein zu kommen. Diese ruhige Praxis bildet die Brücke zwischen Asana und Meditation und steht als wohltuender Gegenpol zu dynamischen, kraftvollen („Yang“) Yogastilen – sie ergänzt diese auf harmonische Weise.

In diesem Special verweilen wir über längere Zeit in sanften, passiven Haltungen - noch länger als beim Yin Yoga.

Unterstützt von Kissen, Bolstern, Decken und weiteren Hilfsmitteln darf der Körper vollständig loslassen und in tiefe Entspannung sinken. Die Positionen werden so eingerichtet, dass sie ohne Anstrengung gehalten werden können und signalisieren somit dem Körper und dadurch auch den Geist vollkommen loslassen zu können, um zu heilen, zu regenerieren, zu reflektieren und das Sein zu genießen .

Durch bewusste Atmung und das sanfte Dehnen von Körperbereichen, die häufig Spannungen speichern, können sich Stress und innere Unruhe auf tiefer Ebene lösen. Das Nervensystem wird beruhigt und der Geist auf natürliche Weise in einen meditativen Zustand geführt.

Dieses Special ist für alle geeignet – unabhängig von Yogaerfahrung oder körperlicher Voraussetzung. Besonders wohltuend ist die Praxis für Menschen mit chronischer Erschöpfung, Fibromyalgie, muskulären Beschwerden, Verletzungen oder einem erhöhten Ruhebedürfnis. Ebenso bietet sie einen wertvollen Ausgleich für Yogapraktizierende, die sich von intensiven oder fordernden Yogastilen regenerieren möchten.

Restorative Yin Yoga schenkt dir Zeit, dich neu auszurichten, Kraft zu sammeln und dich tief mit dir selbst zu verbinden.

Teilnahme mit Mehrfachkarte, Schnupperkarte (wenn du noch nie im Yogaraum warst) und Yogaraum-Mitglieder (PREIS-INFOLINK)

Vielen Dank für Deine VERBINDLICHE ANMELDUNG über diesen LINK. Dankesehr :-)

Restorative Yoga findet auch statt am: Samstag, 27. Juni um 11 bis 12:30 Uhr und Samstag, 11. Juli um 11 bis 12:30 Uhr

Workshop "Loslassen & Aufrichten - FACE YOGA & YOGA" mit Andrea Gutermuth

Samstag, 30. Mai 2026

10:00 - 11:30

WORKSHOP
Loslassen & Aufrichten
FACE YOGA & YOGA

mit Andrea Gutermuth

Verspannter Nacken? Kiefer unter Strom?
Haltung im "Handy-Modus"?

Dieses 90-minütige Yoga-Special schenkt dir spürbare Entlastung und innere Ruhe.

Mit gezielten Übungen für Nacken, Schultern und oberen Rücken, kombiniert mit entspannendem Face Yoga für Gesicht, Kiefer und Hals, findest du zurück in deine Aufrichtung - und zu mehr Leichtigkeit.

Was dich erwartet:

• Sanftes Yoga für Schulter-Nacken-Entlastung
• Face Yoga & Selbstmassage für Kiefer & Gesicht
• Achtsame Bewegung & tiefe Atemarbeit
• Entspannungsphase zum Loslassen & Auftanken

Termin: Samstag, 30. Mai 26
Uhrzeit: 10 - 11:30 Uhr
Beitrag: 25 € (Mitglieder: 22,50 €)
Ort: Yogaraum Aschaffenburg

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung

Für alle Level geeignet – auch ohne Vorkenntnisse.

Ich freue mich auf dich!

Andrea

Du kannst dich anmelden unter diesem LINK :-)
Dankesehr :-)

YIN YOGA Special mit Birgit & Vivienne (Anmeldung bis Samstag 16 Uhr von Vorteil!)

Sonntag, 14. Juni 2026

17:00 - 18:30

1 x im Monat sonntags
Uhrzeit: 17 bis 18:30 Uhr

Weitere Termine: ab Oktober wieder ! Jetzt ist erstmal Sommerpause für diese Yogastunde :-)

MIT KURZER ANMELDUNG BITTE HIER
Teilnahme mit Mehrfachkarte oder Schnupperkarte (wenn du noch nie im Yogaraum warst) & die Yogaraum-Mitglieder J

Beschreibung:

Yin Yoga ist eine ruhige, beschauliche Yogarichtung mit passiven Haltungen, die ohne oder mit sehr geringer Muskelanspannung ausgeführt werden.

Die Yin-Positionen werden zwischen 3 bis 5 Minuten einge-nommen. In dieser Zeit darf man „nichts tun“, sich ganz der Haltung hingeben und loslassen.

Diese sanfte Form hat eine großartige Wirkung auf den Körper und ist die perfekte Ergänzung zur aktiveren Yang-Yogapraxis.

Durch das lange Halten werden die tieferen Ebenen des Bindegewebes erreicht, mögliche Blockaden gelöst. Dies beeinflusst den Fluss der Lebens- und Vitalenergie positiv.

Yin Yoga lehrt uns die Kraft der Langsamkeit wieder mehr wertzuschätzen und in eine erholsame Stille einzutauchen.

Du bist herzlich willkommen, es zu erfahren.

Wir freuen uns auf Dich !

Namasté ! Birgit & Vivienne

Frauenkreis - MITSOMMERFEST mit Ina Schmitt

Samstag, 20. Juni 2026

11:00 - 17:00

🌸Herzliche Einladung zum Mittsommerfest im Frauenkreis mit Ina Schmitt 🌸

🌸Deine Auszeit um neue Kraft zu schöpfen, wieder in deine innere Balance zu finden, dich tiefer mit deinem Körper zu verbinden und deine Energie neu auszurichten.
Dieser Tag ist eine Einladung, innezuhalten, durchzuatmen und dich bewusst dir selbst zuzuwenden.🌸

Der längste Tag und die kürzeste Nacht kennzeichnen einen Wendepunkt im Jahreskreis - das ewige Rad dreht sich ab dann weiter in die andere Richtung und die Tage werden langsam wieder kürzer. Die Sommersonnenwende erinnert uns daran, dass nichts im Leben Bestand hat, dass unsere Welt und unser Leben vom ewigen Wandel bestimmt sind - der Wandel ist das eigentlich Beständige 🙏Im Kreise einer wundervollen Gemeinschaft lassen wir Altes gehen und machen Platz für Neues, genießen unser Dasein im Moment und öffnen uns für den Kreislauf der Natur und des Lebens mit all seinen Facetten

Was dich an diesem Tag u.a. erwartet:

🌻Räucherritual
Mit einer für diesen Tag abgestimmten Räuchermischung kannst du Altes dem Rauch übergeben, dich reinigen und gleichzeitig schützend umhüllen lassen

🌻Sound Journey
Sanfte, tief schwingende Klänge begleiten dich in einen Zustand von Ruhe und innerer Weite. Soundhealing unterstützt dich dabei, dein Nervensystem zu beruhigen und Körper und Geist wieder in Einklang zu bringen🎼

🌻Cacaoceremonie
In einer herzöffnenden, tiefgehenden Cacaozeremonie und Chanten der Bija Mantras lade ich dich ein, durch die 7 Chakras zu reisen. Du kommst zurück ins Spüren – hinein in deinen Körper, wo wertvolle Antworten verborgen liegen☕️

🌻Feuerritual
Wir verbrennen unsere Hindernisse und bitten das Element Feuer um Transformation - mit einem selbst angefertigten Beifußgürtel springen wir in alter Tradition über das Feuer und landen gestärkt in der zweiten Jahreshälfte 🔥

Ausgleich incl. Getränke, Cacao, Materialien und Goodiebag für zu Hause

🌸Frühbucherrabatt bis 15.04. für 59€
🌸Bring your friend special bis 15.04.: zwei Tickets für 99€danach beträgt der Ausgleich 69€ pro Person

Jeder steuert etwas kleines zum Buffet bei, so laben wir uns an einem vielfältigen, reich gedeckten Tisch und ich kann so die Kosten im Rahmen halten 🙏Melde dich bei mir, wenn du dich gerufen fühlst und in einem magischen Kreis mit einer herzlichen Gruppe die Sommersonnenwende, dich selbst und das Leben feiern möchtest, Liebe Grüße Ina 🌻🌞🌻

Wir freuen uns über deine Anmeldung unter diesem LINK

Klang-Entspannung (auf Spendenbasis) mit Silvia Schüßler

Freitag, 26. Juni 2026

18:00 - 19:00

KLANG - ENTSPANNUNG 

... Jedes Mal anders ... Immer mit Klangschalen ...

Mal mit kleinem Gong, mal achtsam mit großem Gong, mit Trommel, Klangspielen ... Ohne oder mit Körperreise & Seelenreise, ...

Lass dich überraschen ...

Weitere Termine:

nach einer Sommerpause ab 30.10. wieder jeden Monat. Freu mich, wenn Du wieder dabei bist :-)

Mehr über Silvia HIER 

Die Anmeldung ist unter diesem LINK möglich. Danke :-)

Möchtest du auch mal eine KlangschalenMASSAGE genießen :-) ? Hier werden die Klangschalen - vollständig begleidet - direkt auf den Körper aufgesetzt - zur noch intensiveren Entspannung :-) - INFO-LINK HIER

Ausbildung Klangmassage - Teil 1

Samstag, 27. Juni 2026

09:00 - 17:00

Workshopleitung: Frank Panczi
Samstag-Sonntag, 27.-28.06.2026
jeweils von 9 bis 17 Uhr
Preis: 300.- Euro

Teil 1: Grundausbildung in der Akasha-Klangmassage

Ziel dieses Ausbildungsteil ist es dem Teilnehmer das Grundlagewissen zu geben für die Arbeit mit Klangschalen in der Klangmassage, für den privaten und beruflichen Bereich. In der Ausbildung sind Elemente eingebaut aus dem Mental Training und dem Coaching.

Inhalte der Ausbildung:

• Geschichte der Klangmassage und ihre Hintergründe
• Wirkung der Klänge auf Körper, Seele und Geist
• Energiekörper und die Chakras des Menschen
• Anwendungsmöglichkeiten und ihre Grenzen
• Vorstellung der einzelnen Klangschalen
• Handhabung der Klangschalen
• Vorbereitung und Durchführung einer Klangmassage
• Erfahrungsaustausch
• Abschluss mit Zertifikat

Mehr Infos rund um Klangschalen, Klangmassage und Klangausbildung auf der Webseite unter dem Menuepunkt "Klangschalen"

Anmeldung zur Ausbildung bitte unter diesem LINK