Aufbaukurse

Einstieg in laufende Kurse

Der Einstieg in alle laufenden Kurse ist immer möglich.

Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne, welcher Kurs für Sie geeignet ist.

Aufbaukurse

25. Februar 2019	Aufbaukurs Y4 Montag, 25. Februar 2019 20:05 Uhr - 21:20 Uhr Kursnummer: F06 Kursleitung: Lisa Kursbeginn: 28.01.2019 Start: 20.05 Uhr - 10 x à 75 Min. Preis:125.- Euro bitte frühzeitig anmelden! Kursinhalt: Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft. Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.
26. Februar 2019	Anfängerkurs - 2019 Dienstag, 26. Februar 2019 18:30 Uhr - 19:45 Uhr Kursnummer: A01 Kursleitung: Frank Kursbeginn: 15.01.2019 Start: 18.30 Uhr 10 x à 75 Min. Preis: 125.- Euro bitte frühzeitig anmelden! Kursinhalt: Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken. Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen. Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen. Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können. Yoga Aufbaukurs - Hatha Flow Dienstag, 26. Februar 2019 20:00 Uhr - 21:15 Uhr Kursnummer: F02 Laufender Kurs. Kursleitung: Frank Neue Kursrunde: 19.03.2019 Start: 20.00 Uhr - 10 x à 75 Min. Preis: 125.- Euro bitte frühzeitig anmelden! Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die schon Yogaerfahrung haben. Der Kurs wird in einem kraftvollen und fließenden Stil gehalten. Es ist ein fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Aufbaukurs Y9 Dienstag, 26. Februar 2019 20:05 Uhr - 21:20 Uhr Kursnummer: F08 Kursleitung: Isabell Kursbeginn: 04.12.2018 Start: 20.05 Uhr - 10 x à 75 Min. Preis: 125.- Euro Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die schon Yogaerfahrung haben. Es ist ein fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
27. Februar 2019	Anfängerkurs - 2019 Mittwoch, 27. Februar 2019 17:00 Uhr - 18:15 Uhr Kursnummer: A03 Kursleitung: Sabrina Kursbeginn: 23.01.2019 Start: 17.00 Uhr 10 x à 75 Min. Preis: 125.- Euro bitte frühzeitig anmelden! Kursinhalt: Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken. Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen. Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen. Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können. Aufbaukurs - Y2 Mittwoch, 27. Februar 2019 18:30 Uhr - 19:45 Uhr Kursnummer: F01 Kursleitung: Frank Kursbeginn: 13.03.2019 Start: 18.30 Uhr - 10 x à 75 Min. Preis: 125.- Euro Kursinhalt: Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft. Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt. Aufbaukurs - Y5 Mittwoch, 27. Februar 2019 20:05 Uhr - 21:20 Uhr Kursnummer: F04 Kursleitung: Sabrina Kursbeginn: 13.02.2019 Start: 20.05 Uhr - 10 x à 75 Min. Preis:125.- Euro bitte frühzeitig anmelden! Kursinhalt: Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft. Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.