| 20. Mai 2019 |
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Aufbaukurs Y1
Montag, 20. Mai 2019
17:00 Uhr - 18:15 Uhr
 Kursnummer: A03
Kursleitung: Lisa
Kursbeginn: 24.06.2019
Start: 17.00 Uhr - 10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.
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Aufbaukurs - Y1
Montag, 20. Mai 2019
20:05 Uhr - 21:20 Uhr
 Kursnummer: F04
Kursleitung: Daniela
Kursbeginn: 15.04.2019
Start: 20.05 Uhr
10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.
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| 21. Mai 2019 |
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Anfängerkurs - 2019
Dienstag, 21. Mai 2019
17:00 Uhr - 18:15 Uhr
 Kursnummer: A02
Kursleitung: Isabell
Kursbeginn: 19.03.2019
Start: 17.00 Uhr - 10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.
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Aufbaukurs - Y1
Dienstag, 21. Mai 2019
18:30 Uhr - 19:45 Uhr
 Kursnummer: F01
Kursleitung: Frank
Kursbeginn: 02.04.2019
Start: 18.30 Uhr
10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.
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Yoga Aufbaukurs - Hatha Flow
Dienstag, 21. Mai 2019
20:00 Uhr - 21:15 Uhr
Kursnummer: F02
Laufender Kurs.
Kursleitung: Frank
Neue Kursrunde: 18.06.2019
Start: 20.00 Uhr - 10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die schon Yogaerfahrung haben. Der Kurs wird in einem kraftvollen und fließenden Stil gehalten. Es ist ein fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich.
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| 22. Mai 2019 |
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Aufbaukurs - Y2
Mittwoch, 22. Mai 2019
17:00 Uhr - 18:15 Uhr
 Kursnummer: F03
Kursleitung: Sabrina
Kursbeginn: 26.06.2019
Start: 17.00 Uhr
10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
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Aufbaukurs Y1
Mittwoch, 22. Mai 2019
20:00 Uhr - 21:15 Uhr
 Kursnummer: F06
Kursleitung: Felix Neuhaus
Kursbeginn: 29.05.2019
Start: 20.00 Uhr
10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.
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Aufbaukurs - Y6
Mittwoch, 22. Mai 2019
20:05 Uhr - 21:20 Uhr
 Kursnummer: F07
Kursleitung: Sabrina
Kursbeginn: 08.05.2019
Start: 20.05 Uhr - 10 x à 75 Min.
Preis:125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.
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| 23. Mai 2019 |
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Aufbaukurs Y1
Donnerstag, 23. Mai 2019
20:05 Uhr - 21:20 Uhr
Kursnummer: F05
Kursleitung: Isabell
Kursbeginn: 09.05.2019
Start: 20.05 Uhr
10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.
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