Einstieg in laufende Kurse

Der Einstieg in alle laufenden Kurse ist immer möglich.

Sprechen Sie uns an. Wir beraten Sie gerne, welcher Kurs für Sie geeignet ist.

Aufbaukurse
10. Dezember 2019
  • Anfängerkurs - Herbst 2019

    Dienstag, 10. Dezember 2019

    18:30 Uhr - 19:45 Uhr

    frank pancziKursnummer: A02

    Kursleitung: Frank
    Kursbeginn: 22.10.2019

    Start: 18.30 Uhr  -  10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

     

    Kursinhalt:

    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

     

     

     

  • Aufbaukurs YF

    Dienstag, 10. Dezember 2019

    20:05 Uhr - 21:20 Uhr

    Isabell lippkeKursnummer: F06

    Kursleitung: Isabell
    Kursbeginn: 26.11.2019

    Start: 20.05 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:

    Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
    Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.

    Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die schon Yogaerfahrung haben. Es ist ein fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

     

     

     

  • Aufbaukurs YF

    Dienstag, 10. Dezember 2019

    20:05 Uhr - 21:20 Uhr

    Isabell lippkeKursnummer: F01

    Kursleitung: Frank
    Kursbeginn: 10.12.2019

    Start: 20.05 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:

    Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
    Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.

    Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die schon Yogaerfahrung haben. Es ist ein fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

     

     

     

11. Dezember 2019
  • Anfängerkurs - Herbst - 2019

    Mittwoch, 11. Dezember 2019

    17:00 Uhr - 18:15 Uhr

    christine bacaKursnummer: A08

    Kursleitung: Christine
    Kursbeginn: 02.10.2019

    Start: 17.00 Uhr  -  10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

     

    Kursinhalt:

    Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
    Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
    Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
    Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.

     

     

     

  • Aufbaukurs - Y4

    Mittwoch, 11. Dezember 2019

    17:00 Uhr - 18:15 Uhr

    Sabrina BauerKursnummer: F03

    Kursleitung: Sabrina
    Kursbeginn: 04.12.2019

    Start: 17.00 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:

    Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
    Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.

    Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die schon Yogaerfahrung haben. Es ist ein fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

     

     

     

     

  • Aufbaukurs - YF

    Mittwoch, 11. Dezember 2019

    17:00 Uhr - 18:15 Uhr

    Sabrina BauerKursnummer: F07

    Kursleitung: Sabrina
    Kursbeginn: 13.11.2019

    Start: 20.05 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

     

    Kursinhalt:

    Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
    Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.

    Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die schon Yogaerfahrung haben. Es ist ein fortlaufender Kurs. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

     

     

     

     

16. Dezember 2019
  • Aufbaukurs - Y3

    Montag, 16. Dezember 2019

    20:05 Uhr - 21:20 Uhr

    danielaKursnummer: F04

    Kursleitung: Daniela
    Kursbeginn: 13.01.2020

    Start: 20.05 Uhr
    10 x à 75 Min.

    Preis: 125.- Euro

    bitte frühzeitig anmelden!

    Kursinhalt:

    Es werden Variationen zu den bekannten und neuen Asanas geübt und theoretische und philosophische Aspekte vermittelt. Die Praxis der Atemtechniken wird vertieft.
    Die Sinne werden mehr und mehr nach innen in den Körper gelenkt.