VINYASA Flow - mit Stephanie Balbierer
 
Samstag, 02. Oktober 2021, 16:00 Uhr - 18:30 Uhr

Steffi 2021 kleinIntensive, vertiefende VINYASAFlow Praxis mit anschliessender YIN Yoga Einheit (regenerativ)und Tiefenentspannung.

Dieser Workshop richtet sich an alle, die bereits etwas Yogaerfahrung haben und sich gerne eine ausgedehnte intensive Yoga-Praxis gönnen möchten.

Im ersten Teil des Workshops fließen wir durch eine kraftvolle ausgedehnte VINYASA Flow Praxis, in die zweite regenerative Hälfte des Workshops tauchen wir mit Pranayma (Atemübungen) in eine entspannte regenerative YIN Yoga Klasse ein und im Anschluss daran in eine Tiefentspannung.

Begleitet wird die YIN Yoga Klasse durch verschiedene Aspekte der Yogaphilosophie mit Option auf den gemeinschaftlichen Austausch im Anschluss.

Ich freue mich auf Dich!

Namasté Stephanie

Preis bei fester Anmeldung bis zum 25.09.2021
45,00  Euro / 40,50 Euro für Mitglieder

Spätere Anmeldung:
55,- Euro / 50,- Euro für Mitglieder

Ort Yogaraum Aschaffenburg

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