Warum Yoga?
Yoga wirkt wie eine Verjüngungskur von innen. Der ganze Körper wird gestrafft und mit Sauerstoff versorgt. Stoffwechsel, Hormonhaushalt, Kreislauf und Zellregeneration optimieren sich. Ängste und Depressionen werden langsam abgebaut, Körperdefekte vorsichtig korrigiert. Dennoch, Yoga ist kein reines Gesundheits- oder Anti-Aging-Programm. Yoga bietet eine Lebenseinstellung, die uns rundum glücklich machen kann. Dabei ist »heilige Wissenschaft« keine schnelle Lösung. Wirkliche Veränderung gelingt nur, wenn man langfristig dran bleibt und über mehrere Jahre beständig übt. Yoga ist weder politisch noch religiös, es besitzt kein Dogma, sondern hat einen universellen Anspruch. Ziel ist es, die Einheit von Körper, Geist und Seele für den modernen Menschen sinnlich erlebbar zu machen. Uns verbindet der Glaube daran, dass Yoga ein wunderbares Instrumentarium bietet, das uns persönlich wachsen lässt und uns zeigen kann, wie man in der heutigen Zeit dauerhaft glücklich und wirklich zufrieden sein kann - unabhängig von äußeren Umständen.
