| 28. Januar 2019 |
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Anfängerkurs - 2019
Montag, 28. Januar 2019
20:05 Uhr - 21:20 Uhr
 Kursnummer: A04
Kursleitung: Daniela
Kursbeginn: 28.01.2019
Start: 20.05 Uhr
10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.
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| 13. Februar 2019 |
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Anfängerkurs - 2019
Mittwoch, 13. Februar 2019
20:00 Uhr - 21:15 Uhr
 Kursnummer: A06
Kursleitung: Felix Neuhaus
Kursbeginn: 13.02.2019
Start: 20.00 Uhr
10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.
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| 21. Februar 2019 |
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Anfängerkurs - 2019
Donnerstag, 21. Februar 2019
20:05 Uhr - 21:20 Uhr
 Kursnummer: A05
Kursleitung: Isabell
Kursbeginn: 21.02.2019
Start: 20.05 Uhr
10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.
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| 19. März 2019 |
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Anfängerkurs - 2019
Dienstag, 19. März 2019
17:00 Uhr - 18:15 Uhr
Kursnummer: A02
Kursleitung: Isabell
Kursbeginn: 19.03.2019
Start: 17.00 Uhr - 10 x à 75 Min.
Preis: 125.- Euro
bitte frühzeitig anmelden!
Kursinhalt:
Lernen Sie sich zu entspannen und mit neuer Kraft aufzutanken.
Verschiedene Yoga-Stellungen (Asanas), dynamische Variationen (Sonnengebet), energetisierende Atemübungen (Pranayama) und angeleitete Tiefenentspannungen.
Sie müssen für Yoga nicht besonders gelenkig oder super sportlich sein. Sie sollten einfach nur Lust auf Bewegung haben und sich selbst etwas Gutes tun wollen.
Dann werden Sie bemerken, wie sich ihre Kraft und Beweglichkeit steigert und Sie entspannter das Leben genießen können.
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